個別株投資というと「配当金」に注目しがちですが、暮らしの中で実際に使える株主優待も楽しみのひとつです。
私自身、日用品、家電、温浴施設、ビジネスウェア、無印良品など、家計や趣味に役立つ株主優待銘柄を保有しています。
今回は、私が実際に保有している株主優待株9銘柄をまとめました。
【2026年8月更新】
9銘柄すべてについて公式IRと照合し、2026年現在の制度へ更新しました。
株主優待は制度変更が多く、以前と比べて「電子化」「継続保有条件の追加」などが増えています。
この記事では概要を比較し、詳しい利用条件や実体験については各個別記事で紹介します。
私が株主優待株を選ぶ基準
私が株主優待株を選ぶときは、単純に「優待利回りが高いか」だけでは判断しないようにしています。
特に重視しているのは、
- 普段の生活で使えるか
- 家計の支出削減につながるか
- 家族で楽しめるか
- 自分の趣味と相性がよいか
- 無理なく長期保有できるか
という点です。
株主優待は企業の判断で変更・廃止される可能性があります。
そのため、「優待だけが目的」にならないようにすることも大切だと考えています。
私が保有している株主優待株9選【2026年版】
まず9銘柄を一覧にすると、次のようになります。
| コード | 銘柄 | 100株を基準にした主な優待 | 主な用途 |
|---|---|---|---|
| 2340 | 極楽湯HD | 電子無料入浴券 | 家族レジャー |
| 3048 | ビックカメラ | 買物優待券 | 家電・日用品 |
| 3179 | シュッピン | 購入5,000円割引または買取5％UP | カメラ・趣味 |
| 3291 | 飯田グループHD | 江の島アイランドスパ利用券4枚 | 家族レジャー |
| 4755 | 楽天グループ | 楽天モバイル30GB/月 | 通信費 |
| 4912 | ライオン | 自社商品詰め合わせ | 日用品 |
| 7416 | はるやまHD | 20％割引券＋条件付き商品贈呈券 | ビジネスウェア |
| 7453 | 良品計画 | 7％OFF電子クーポン | 無印良品 |
| 7494 | コナカ | 20％割引券 | ビジネスウェア |
以下、それぞれ紹介します。
2340 極楽湯ホールディングス
「極楽湯」や「RAKU SPA」などを展開している企業です。
株主優待は、対象施設で使える電子無料入浴券です。
100株以上300株未満の場合、
- 1年以上継続保有：4枚
- 2年以上継続保有：6枚
となります。
優待の付与基準日は9月末の年1回で、2025年12月発送分から紙の優待券ではなく電子優待券へ変更されています。
我が家では家族でのお出かけに利用しています。
温浴施設なら、比較的低コストで家族みんなで楽しめるので、レジャー費の節約にもつながる優待です。
個別記事：
3048 ビックカメラ
ビックカメラの株主優待は、買い物に使える1枚1,000円の株主様お買物優待券です。
100株の場合、
- 2月末：2,000円
- 8月末：1,000円
で、通常分だけでも年間3,000円です。
さらに長期保有制度があり、8月末時点で1年以上2年未満なら1,000円、2年以上なら2,000円が追加されます。
そのため100株を2年以上継続保有すると、年間最大5,000円分になります。
家電だけでなく日用品などにも使えるため、私が保有している中でも使い道に困りにくい優待です。
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3179 シュッピン
シュッピンは、Map Camera、GMT、BRILLER、KINGDOM NOTEなどを展開しています。
私自身カメラが好きなので、「マップカメラ」は以前から利用しているお気に入りのお店です。
2026年度から株主優待券は電子化されています。
100株以上300株未満では電子優待券1枚で、1回の取引につき、
- 商品購入：5,000円割引
- 商品売却：買取価格5％上乗せ
のどちらかに使えます。
2年以上継続保有すると優待券が1枚追加されます。
カメラ機材は購入金額が大きくなることも多いため、私の趣味と相性のよい株主優待です。
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3291 飯田グループホールディングス
住宅事業を展開する飯田グループHDですが、100株以上1,000株未満の株主優待は少し意外な内容です。
もらえるのは、神奈川県藤沢市にある江の島アイランドスパの温泉・プールエリア利用券4枚です。
我が家のような子育て家庭にとって、家族で使える施設系優待は魅力があります。
江の島観光と組み合わせて使えるので、株主優待をきっかけに日帰りレジャーや小旅行を楽しめるのも気に入っているところです。
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4755 楽天グループ
楽天グループの株主優待は、2026年現在、楽天モバイルの音声＋データ30GB/月プランを6か月無料で利用できる内容です。
2025年12月末時点で100株以上保有する株主が対象で、さらに2026年6月末にも同一株主番号で100株以上を保有するなどの継続要件を満たすと、追加で6か月利用できます。
つまり条件を満たせば、合計最大1年間利用できます。
私はこの株主優待SIMをサブ端末のタブレットで利用しています。
月30GB使えるので、サブ回線としてはかなり余裕があり、私が保有している優待の中でも特に実用性を感じています。
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4912 ライオン
ライオンの株主優待は、歯みがき用品、洗剤、ハンドソープなどの自社商品詰め合わせです。
2026年3月発送分からは、100株以上に加えて1年以上の継続保有が必要になりました。
2026年3月発送分には、クリニカPRO plus、システマハブラシ、キレイキレイ、NANOX oneなどが含まれています。
日用品は、もらって終わりではなく実際に家庭で消費できます。
本来購入する予定だった商品が優待で届けば、その分だけ家計の支出を抑えられるので、子育て家庭とも相性のよい優待だと感じています。
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7416 はるやまホールディングス
はるやまHDの株主優待は、ビジネスウェアを購入する人には使いやすい内容です。
100株以上1,000株未満の場合、20％割引券2枚がもらえます。
さらに100株以上を1年以上継続保有すると、6,600円（税込）までの対象商品から1点選べる商品贈呈券1枚も対象になります。
商品贈呈券はネクタイだけでなく、ワイシャツ、カジュアルシャツ、ポロシャツ、ブラウスなども対象です。
仕事でビジネスウェアを使う私にとって、実用品として活用しやすい優待です。
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7453 良品計画（無印良品）
良品計画の株主優待は、無印良品などで7％OFFになる電子クーポンです。
2月末または8月末時点で100株以上保有している株主が対象で、MUJIアプリへ電子クーポンを登録すると、有効期間中は何度でも利用できます。
実店舗だけでなく無印良品ネットストアなどでも利用できます。
食品、衣料品、収納用品、文房具、家具など、無印良品には普段の生活で使う商品が多いため、使い道に困りにくい優待です。
「優待を使うために買い物をする」のではなく、「いつもの買い物が7％安くなる」
というところに魅力を感じています。
個別記事：
7494 コナカ
コナカの株主優待は、対象店舗で使える20％割引券です。
100株以上1,000株未満の場合、
- コナカ系20％割引券：3枚
- サマンサタバサ20％割引券：1枚
がもらえます。
基準日は3月末と9月末の年2回です。
コナカだけでなく、フタタ、SUIT SELECT、DIFFERENCEなどの対象店舗でも利用できます。
スーツなど購入金額が大きい商品では、20％OFFの効果も大きくなります。
仕事でスーツやワイシャツを使う人には実用性の高い優待です。
個別記事：
9銘柄を「何に使えるか」で分けてみる
今回紹介した9銘柄は、優待内容がかなり違います。
私の場合、大きく分けると次のようになります。
家計・日用品に使いやすい
- ビックカメラ
- ライオン
- 良品計画
普段買うものに使いやすく、家計との相性がよいグループです。
家族レジャーに使いやすい
- 極楽湯HD
- 飯田グループHD
家族でのお出かけに使えるため、単純な節約だけではなく「体験」に変えられるのが魅力です。
趣味・仕事に使いやすい
- シュッピン
- はるやまHD
- コナカ
カメラやビジネスウェアなど、自分の生活スタイルと合っていれば活用しやすくなります。
固定費削減に使いやすい
- 楽天グループ
楽天モバイルの優待は、通信回線という毎月使うサービスに充てられる点が特徴です。2026年の第29期優待は30GB/月を6か月無料、継続要件を満たせば追加6か月の制度です。
株主優待投資のメリット
暮らしの支出を直接減らせる
日用品、家電、衣類、通信費、レジャーなど、実際に使うものが優待になる銘柄を選べば、家計の支出削減につながります。
投資を続ける楽しみになる
株主優待が届くと、「株主になっている」ということを実感できます。
優待品を家族で使ったり、普段行かない場所へ出かけたりすることも、個別株投資ならではの楽しみだと思います。
長期保有で優遇される銘柄もある
今回の9銘柄でも、極楽湯HD、ビックカメラ、シュッピン、ライオン、はるやまHDなどには、継続保有期間が優待内容や受給条件に関係する制度があります。
短期的な売買ではなく、長く保有する理由のひとつになります。
株主優待投資のデメリット
株主優待は変更・廃止されることがある
今回9銘柄を確認しただけでも、電子化や継続保有条件の追加など、制度はかなり変わっています。
過去の記事や証券会社の古い情報だけで判断せず、最終的には各企業の公式IRを確認することが重要です。
優待より株価下落の方が大きくなる可能性がある
例えば数千円相当の優待をもらっても、株価がそれ以上に下落すれば資産全体ではマイナスになります。
「優待がお得だから」という理由だけで投資判断しないようにしています。
優待を使うための無駄遣いに注意
20％OFFや7％OFFでも、必要のない商品を買えば節約にはなりません。
「もともと使う予定だったものに優待を使う」
という考え方が大切です。
NISAで株主優待株を保有する場合は？
株主優待銘柄の中には、NISAの成長投資枠で購入できる銘柄もあります。
ただ、私の場合はまずNISAの積立投資を優先し、個別株については余裕資金の範囲で保有するようにしています。
株主優待は楽しい制度ですが、
NISAを使う目的は「優待をもらうこと」ではなく、長期的に資産形成すること
を忘れないようにしたいところです。
よくある質問
株主優待株は100株買えばすぐ優待をもらえる？
銘柄によって異なります。
例えば極楽湯HDは1年以上、ライオンも1年以上の継続保有が必要です。はるやまHDも20％割引券には継続保有条件がありませんが、商品贈呈券には1年以上の条件があります。
購入前に個別銘柄の条件を確認しましょう。
株主優待はNISAでももらえる？
NISA口座だからという理由で株主優待を受けられなくなるわけではありません。
企業が定める必要株数や継続保有条件などを満たす必要があります。
株主優待は毎年同じ？
同じとは限りません。
制度そのものが変更されたり、優待品の内容や利用方法が変わったりすることがあります。
今回も極楽湯HD・シュッピン・良品計画では電子化が行われています。
まとめ｜自分の生活で使える株主優待を選ぶ
今回紹介した9銘柄は、すべて私自身が実際に保有している株主優待株です。
日用品、家電、通信費、温浴施設、カメラ、ビジネスウェアなど、優待の内容はそれぞれ違います。
私が優待株を保有していて感じるのは、
「優待利回りが高い銘柄」より、「自分の生活の中で実際に使える銘柄」の方が満足度が高い
ということです。
使わない優待をもらっても家計のプラスにはなりません。
一方、普段購入している日用品が届いたり、いつものお店で割引になったり、家族のお出かけに使えたりすれば、優待のメリットを実感できます。
ただし、株主優待は企業の方針によって変更・廃止される可能性があります。
また、優待が魅力的でも株価が下落するリスクはあります。
そのため、
優待だけで投資先を決めず、企業の業績や配当、自分の資産配分も確認する
ことが大切です。
今後も保有している優待銘柄について、制度変更や実際に使ってみた感想があれば随時更新していきます。
免責事項
本記事の内容は、筆者の経験や調査に基づいた一般的な情報提供を目的としています。特定の金融商品・サービス・投資手法を推奨するものではありません。
投資には元本割れなどのリスクがあり、必ずしも利益を保証するものではありません。最終的な判断は、ご自身の責任にてお願いいたします。
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